O que é?
A vitamina B12, também conhecida como cobalamina, é uma vitamina solúvel em água que desempenha um papel essencial no metabolismo celular e no funcionamento normal do sistema nervoso. A vitamina B12 é necessária para a produção de glóbulos vermelhos saudáveis, para o desenvolvimento adequado do sistema nervoso e para a síntese de DNA. Além disso, a vitamina B12 também está envolvida no metabolismo de proteínas e gorduras, bem como na conversão de carboidratos em energia. A deficiência de vitamina B12 pode levar a anemia perniciosa, problemas neurológicos, fadiga, fraqueza e outros sintomas. A vitamina B12 é encontrada em alimentos de origem animal, como carne, peixe, ovos e laticínios, e também pode ser tomada como um suplemento dietético.
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Principais benefícios
-Evita a anemia;
-Reduz a sensação de fadiga;
-Otimiza o sono;
-Ajuda na produção de proteína;
-Otimiza a função de memória;
-Ajuda a fabricar hemácias;
-Reduz os riscos de complicações na gestação;
-Evita a sensação de formigamento nas extremidades.
Informações da embalagem:
1x B12 em Gotas Ellym Nutrition (30 mL)
