O que é?
Melatonina é um hormônio secretado diretamente pela glândula pineal, localizada na área central do cérebro. Sua função primária está diretamente relacionada à indução do sono, mas acaba contribuindo para outros processos fisiológicos.
Pode fazer parte de uma dieta para pessoas com dificuldades de sono, conforme prescrito pelo médico responsável pelo caso. Além disso, agora é fácil encontrar pessoas com difícil regulação hormonal, então os reforços são sempre bem-vindos. O relógio biológico precisa ser ajustado com frequência para garantir uma melhor qualidade de vida e prevenir problemas de saúde.
Magnésio:
O magnésio é um mineral essencial para o funcionamento do corpo humano. Ele desempenha um papel importante em diversas funções do organismo.
Principais benefícios:
Melatonin:
- Auxilia a regulação do sono;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Auxilia no tratamento médico para insônia;
- Regula o humor diariamente;
- Redução da acidez do estômago;
- Aumenta a disposição e energia;
- Auxilia no tratamento da obesidade;
Magnesium:
- Contração muscular: o magnésio é necessário para a contração adequada dos músculos, incluindo o coração.
- Função nervosa: o magnésio ajuda a regular a função nervosa, incluindo a transmissão de sinais nervosos.
- Saúde óssea: o magnésio é necessário para a formação e manutenção dos ossos.
- Regulação do ritmo cardíaco: o magnésio ajuda a manter um ritmo cardíaco saudável e estável.
- Controle do açúcar no sangue: o magnésio ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue e pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de diabetes tipo 2.
- Produção de energia: o magnésio é necessário para a produção de energia no corpo.
- Saúde mental: o magnésio pode ajudar a reduzir os sintomas de ansiedade e depressão.
Por que preciso tomar o Melatonin e o Magnesium?
Melatonin:
Assim como grande parte dos suplementos, nosso Melatonin é para quem precisa de bons resultados. Por isso, esse hormônio é uma ótima opção para quem tem dificuldade para dormir, pois ajuda a baixar a temperatura corporal e estimula a atividade vasodilatadora. Uma noite de sono com qualidade, pode dar descanso ao seu corpo e mente, e até mesmo impulsionar seu sistema imunológico e fortalecer seu corpo. Além de seus inúmeros benefícios na regulação do sono, a melatonina possui propriedades antioxidantes que combatem o envelhecimento precoce e ainda restauram neurônios afetados por doenças graves.
No entanto, o uso desse hormônio é contraindicado para gestantes, lactantes, lactentes, crianças e trabalhadores que operam a máquina cerca de quatro a cinco horas após a ingestão das cápsulas. Acidentes podem ocorrer durante este período devido à indução de sonolência.
Magnesium:
Ele é necessário para a saúde dos ossos, músculos, coração e sistema nervoso, bem como para a produção de energia celular e regulação do equilíbrio de outros minerais, como cálcio e potássio.
Uma deficiência de magnésio pode levar a uma variedade de sintomas, incluindo fraqueza muscular, fadiga, espasmos musculares, dormência e formigamento, ritmo cardíaco irregular e convulsões.
Informações da embalagem:
1x Melatonin Gotas Ellym Nutrition (30 mL)
1x Magnesium Ellym Nutrition (60 cápsulas)
