O que é?
A beta-alanina é um aminoácido que ajuda a reduzir a fadiga muscular durante exercícios intensos. Ao tomar suplementos, algumas pessoas conseguem treinar por mais tempo e com mais energia, especialmente em atividades físicas de alta intensidade. Isso ocorre porque a beta-alanina contribui para a formação de uma substância chamada carnosina, que ajuda a neutralizar a acidez nos músculos, permitindo um desempenho físico melhorado. Por isso, atletas e entusiastas do fitness frequentemente usam a beta-alanina para melhorar sua resistência e desempenho nos treinos.
Principais benefícios:
Principais vantagens da Beta Alanina:
- Melhora a resistência Muscular;
-Desempenho em exercícios de alta intensidade;
-Recuperação Pós-Exercício;
-Aprimoramento da Performance Anaeróbica;
-Aumento da Capacidade de Treinamento;
-Suporte a Metas de Condicionamento Físico;
-Complemento para Treinos Específicos.
Por que preciso tomar Beta Alanina?
A beta-alanina é um aminoácido essencial para melhorar a resistência muscular e o desempenho físico. Ao impulsionar a produção de carnosina, atua como tampão intramuscular, retardando a fadiga durante exercícios intensos. Além de beneficiar atletas, contribui para ganhos de força e massa muscular. Estudos sugerem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, promovendo também a saúde cardiovascular.
Informações da embalagem:
1x Beta-Alanine (300 gramas)
